パワーヨガＤＶＤ

パワーヨガＤＶＤ

最近、これ買っちゃいました↓
「これで人生が変わった」といったら大げさかしら？ｂｙ中谷美紀
という帯に引かれて買ってみました^^;
なかなか、やりやすかった。
じんわり汗もかけたし、出てくる方の、綺麗だったし♪
ＮＹスタイルのヨガということで、お洒落な感じがｇｏｏｄです。


他に、ヨガ・ベーシックス~ストレス解消編~とパワー・ヨガ ~初級編~もありました。
体の調子に合わせて選んでみるのもいいかもしれませんね。
ほんとに、ヨガは、ストレス解消におすすめ♪
スタイルも、ちょっとだけ良くなった気がします☆←これが、一番嬉しいかも♪

スポーツ・ブラ

最近、流行のヨガ。
実は、私もはまってます^^;
冷え症の私でも、汗びっしょりで、かなりスッキリしますよ♪
ところで、とかく「まずは、形から入りたいタイプ」の私。
ウエアをばっちり決めたいけれど、意外と高いんですよね〜。
今日は、ネットで安くスポーツ・ブラを売っているサイトを発見したので、アップしておきます。



楽天のアクティブ・クイーンでは
いろんな色のブラがあって、しかも価格も安い上に送料も、１００円ととってもお買い得♪
どうですか？
安いですよね！
私は、近々購入予定です！
おそろいのショーツもありました♪
Ｔバックだと、動きによっては、背中側から見えちゃうんですよね〜。
どうせ見えちゃうなら、かわいい方がいい（*^^*)

ちょっと高くなっちゃうけど、同じサイトにのっていた、ナイキのスポーツ・ブラもかわいいかも♪




まずは、形から！！
ですよね〜♪
買っちゃいました！

ハーブティ

おいしいハーブティ


最近ヨガに凝っていて、フィットネスクラブだけではなく、ウチでもやっています。
ヨガの前後に飲んで、香りもよく、とてもおいしいハーブティ見つけました♪
↓コレ★
ピュアビューティー　ティーバッグ


体にもいいし、なんといっても香りがいいから癒される〜♪
ローズピップが入っているから、肌にもいい！と思われます。
男性の方には、
ホワイトデー　限定　ハーブティセット

なんていうのもあります。
値段もお手ごろ♪義理チョコ返しにはもってこい。
しかも香りがとっても良いから、きっと喜ばれると思いますよ。

あと、気に入っているハーブティは
プリンセス

これも、おいしいハーブティです。
最初、ちいさな箱で買ってみて、気に入ったので、今ではアルミパックで買っています♪
小さな箱の方は、お友達へのちょっとしたプレゼントとしても贈ったことがありますし、旅行の時に持っていったら、美味しかったので喜ばれました。
間違いなくおすすめ♪